ただの雑記

アラサーエンジニアが適当に書き散らかしてます。

V-BODY

V-BODY 9回目(終了)

V-BODY の9回目に行ってきた。 V-BODY は4回 or 8回のコースなのに何故9回目があるかというと。 8回目が終わった後に、1回目でやったような測定を再度実施するから。 (8回目終わった時にしてくれれば良いのに…) 内容としてはBODYSCANで体重や体脂肪を測定…

V-BODY 4回目

やっと4回目 薄々気づいていたのだが、好きな時間で予約が取れるわけじゃ無くて、 トレーナーの出勤や他の人の予約とかを加味して空いている時間になるので 週 2 回コースでも良い感じで週 2 回できない。 私の場合実質週 1 でもう一日は自分でトレーニング…

V-BODY 2回目

前々から気づいていたのだが、トレーナーと積極的にコミュニケーションが取れない私みたいな人間だと、V-BODY が余り活かせない気がする。 トレーナーさんによって違うのだろうけども、私を担当してくれるトレーナーさんは必要最低限の説明とちょっとした語…

V-BODY 1 回目に行ってきた

前回、体験しそのまま申込みした V-BODY 今日一回目に行ってきた。 beli.hatenablog.jp (そういえば、体験で測定したデータ後で資料と一緒に渡しますねといわれたけどもらって無いなぁ・・・) V-BODY 1 回目だからかな?血圧、体重、腕周りのサイズ、ウエ…

コナミスポーツクラブの V-BODY 体験に行ってきた

コナミスポーツクラブのV-BODY体験に行ってきた www.konami.com 1 回 1,080 円ということで会社帰りに体験してみました。 体験の流れ 受付 着替える 説明を聞く 体組織計で現状を測定 V-BODY の説明を聞く バイクでウォーミングアップ レッグプレスで太もも…